关节酸痛：藿香叶和桂皮、生姜煎煮
2022-11-29 21:25:33
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中国中医科学院望京医院中医主任医师王义军：如果常出现关节酸痛、沉重、下肢怕凉，平时头发昏发紧、白天犯困，那么可能是中医上常讲的湿气重的表现。针对这类由于湿气重引起的不适，建议用藿香叶或者紫苏叶配上一小块桂皮、半片生姜，稍微煎煮3~5分钟，或者用开水冲泡后即饮。喝上一段时间后，可以让症状得到减轻。
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