年轻时限制饮食，强身又长寿
2022-11-17 18:12:00
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《自然代谢》发表一项研究表明，年轻时就限制饮食的人比自由进食的人，活得更健康且寿命更长。
在这项研究中，研究人员将小鼠分为4组。A组成年时进行饮食限制，老年后自由进食(DRAL);B组成年时自由进食，老年后进行饮食限制(ALDR);C组从成年到老年一直饮食限制(DR);D组从成年到老年一直自由进食(L)。其中，饮食限制的小鼠食物摄入量控制在自由进食小鼠的40%。结果发现，小鼠寿命长短排序依次为：DR小鼠寿命>DRAL小鼠寿命>ALDR小鼠寿命>L小鼠寿命。
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