2022国际乳腺癌关注月：倡导身心关怀理念 关注乳腺健康

　　每年十月是国际乳腺癌关注月。今年，由恒瑞医药“全力去爱”患者关爱公益品牌支持的乳腺癌防治系列科普活动在全月展开。10月21日，粉红丝带关爱日当天，作为持续整个月的科普活动重头节目，一场联合中国抗癌协会科普专业委员会、上海粉红天使癌症病友关爱中心、乳腺癌康复者、医生专家和身心治疗师的乳腺癌防治科普直播在上海成功举办。活动旨在从身心关怀维度，全方位地关爱广大女性朋友和乳腺癌患者，提升公众对乳腺癌早诊早筛的意识，分享乳腺癌康复者的抗癌体悟，倡导患者及女性同胞加强自我关怀，关注心理健康，掌握放松身心的有效方法。

　　乳腺癌发病趋于年轻化 专家呼吁早发现早治疗

　　中国抗癌协会科普宣传部部长支修益教授表示：“疫情后，全球精神障碍疾病愈加严重。长期处于抑郁焦虑高压状态的女性更易得乳腺癌。这也是我国乃至全球女性乳腺癌发病率增高的重要原因。值此国际乳腺癌关注月之际，中国抗癌协会科普专业委员会联合多家乳腺癌科普教育基地及患者组织开展系列科普项目，期待能够将乳腺癌‘早预防、早诊断、早治疗、早康复’的理念，传递给千万女性，呼吁大众关注乳腺健康。”

　　上海交通大学医学院附属瑞金医院肿瘤科副主任医师瞿晴教授在活动中提到：“每位女性都应该对自己的健康负责。建议女性朋友养成运动习惯，不熬夜，少喝酒，多摄入新鲜蔬菜和高膳食纤维，哺乳期坚持母乳喂养，保持愉悦平和的情绪状态，可有效降低罹患乳腺癌的风险。此外，乳腺自检不可少。如发现无痛性的、质地较硬的、边界不清的肿块、皮肤破损或凹陷等异常情况，应及时就医检查。40~45岁人群可每年进行一次B超筛查，对于有遗传等高危因素的人群，35岁起即需筛查。早发现，早治疗，早期乳腺癌的治愈率可达到90%以上，且可以进行保乳，不影响生活质量。”

　　上海粉红天使癌症病友关爱中心主任陆柳梅女士表示：“自2011年成立上海粉红天使癌症病友关爱中心以来，我们秉承‘以专业服务提升生命品质，以人文关怀让乳癌成为祝福’的使命，根据不同病程的需要，为病友们提供身心社灵、全人、全家、全程、全队的关怀服务。在学姐带学妹的同伴支持过程中形成了粉红天使的独特文化：接受爱、学习爱、传递爱。我们欣喜地看到，群体抗癌的力量显著促进了病友们的身心康复，提升了她们的生命质量。”